■育毛情報:食生活が大きく関係する薄毛


■育毛情報:食生活が大きく関係する薄毛ブログ:20141225


こんばんは

昨日は、布団に入って2秒でねました。


今日は休みだったので、久しぶりに友達と会う約束をして
12時から姫路で待ち合わせをして会って
きたのですが、とーっても驚くことがありました。

前の同窓会の時にはアプリケーションエンジニアの勉強中と欠席で、
会うのは半年、1年にならないくらいなんだけど・・・

痩せてました(笑)

あと6KGは痩せるよーなんて笑っていたけど、
おれより細い気がします、絶対。

エアロビクスにハマったのが始まりで、
痩せる楽しみを知ったらしく・・・

ダイエット紅茶とサントレックスに
こんにゃくゼリー。

食生活の見直しまでしたみたいです。

また、それだけじゃなくウォークフリーや
時間がない時にも踏み台昇降。

休みの日は朝方からと決めて、規則正しい
日々を送ったそうで・・・。


自分で行ってみたいカナダへ目標体重に
なったら行くぞ!って決めているんだって〜。

ほのぼのしようなんてグータラなおれとは
大違いです。。。

恋愛を楽しむより、今が楽しいらしくて、恋愛は休憩って。


何がそこまでさせたの〜!?って感じですが・・・

イキイキしていて、ある意味うらやましいかも。。。


明日、エアロビクスに誘われたので、
せっかくの機会だから行って来ようと思ってるところ。

ひょっとしたら、痩せる楽しみにハマってしまうかも(笑)


でも、健康って若さの秘訣だってことを、つくづく痛感
したかも。

全然若い・・・そう感じたので、まずは早寝の習慣でも
つけるかなー。